Na zdraví: každé ráno lžička olivového oleje s citronem

„Tekuté zlato” - olivový olej je zázračným zdrojem zdraví

Mnoho bylo napsání a vědecké studie doložily, jak příznivý a pozitivní vliv na lidské zdraví má olivový olej. Vždyť o tom věděli už i staří Římané nebo Řekové ve starověku a kvalitní olivový olej vyvažovali zlatem.

Není tajemství, že působí prospěšně vnitřně, na naše orgány, ale i při péči o náš zevnějšek. Olivový olej je plný prospěšných látek, které obsahují velké množství nasycených mastných kyselin, které léčí cholesterol a čistí tělo od škodlivých látek. Lžička extra panenského olivového oleje každý den, vede k lepšímu celistvému zdraví, včetně vlasů, nehtů a pokožky. Blahodárně působí na orgány, které čistí naše tělo vč. jater a žlučníku. Olivový olej má také antibakteriální účinky a hodí se i na různé kožní problémy.

Olivovy-olej-a-zdravi-2

Olivový olej s citronem je skvělý na posílení imunity

Když se přestaneme cítit ve své kůži, když na nás "něco leze", obvykle jako první sáhneme po citronu - zdroji vitamínu C. Po citronu bychom ale měli sahat pravidelně, ne jen při nachlazení, nachází se v něm totiž mnohem víc, než jen vitamín C. Citron je totiž skvělým zdrojem důležitých antioxidantů a sklenička vlažné (ne studené) vody po ránu s citronovou šťávou dokáže probudit nejen nás, ale i metabolismus a perfektně nastartovat jako když si dáme šálek kávy.

Co se však stane, když zkombinujeme extra panenský olivový olej s citronem? Vlastnosti těchto superpotravin se ještě znásobí!

Zázrak jménem Olivový olej s citronem

Každé ráno, asi tak půl hodiny před snídaní, si dejte lžičku citronem, nebo rovnou hvězdu Citron z Nice a už za několik dní pocítíte účinky perfektní kombinace - chutná, voní a je zdravá! Olivový olej s citronem pomůže upravit peristaltiku střev, umí předcházet kardiovaskulárním, nebo revmatickým potížím, či problémy s játry a žlučníkem. Ochucený olivový olej s citronem pomáhá tělu při odbourávání toxinů a jiných nebezpečných látek. Odměnou vám bude energie a zlepšení zdraví.

Zdravé hubnutí

Není bez zajímavosti, že podle některých zdrojů může tato kombinace zrychlovat metabolismus, díky čemu napomáhá hubnutí. Pokud nemáte rádi chuť olivového oleje, vyzkoušejte s ním a citronem pokapat např. bagetku, nebo je přidejte nakonec do hotového pokrmu, určitě si tuto kombinaci brzy zamilujete.

zdrave-extra-panenske-olivove-oleje-od-alolivier-citron